Ingrediënten:
200 ml ongezoete amandelmelk
3 eetlepels chiazaad
Theelepel vanille aroma
Klein beetje zoetstof naar smaak
Bereidingswijze:
Alles mengen en een nachtje in de koelkast laten staan.
De volgende dag een klodder Griekse yoghurt 0% of magere kwark met een smaakje er op.
Wat stukjes fruit en je hebt een heerlijk en verantwoord ontbijtje!
Reactie plaatsen
Reacties