Aanbod Down To Earth
Het 'Voeding & Mindset' programma STOPT voorgoed per 2025!
Dit is de LAATSTE kans om je aan te melden.
LIEFS AAN JEZELF TRAJECT
Een volledig leefstijl programma waarbij ik jou 1:1 ga coachen naar de beste versie van jezelf. Op gebied van voeding, energie, slaap, beweging, zelfliefde, zelfvertrouwen en mindset.
Wanneer er ergens een disbalans zit, zal je merken dat dit op meerdere punten gaat door werken. Je zal merken dat je last krijgt van meerdere klachten. Dit kan leiden tot stress klachten, lichamelijke klachten, depressie, eetbuien, een verstoorde relatie met eten, maar vooral een verstoorde relatie met jezelf.
Het 'Liefs aan jezelf' traject is een persoonlijk programma van 6 maanden, met 14 online 1:1 coachsessies via Zoom (tijdelijk ook in groepsvorm) . Tussen de coach sessies door mag je altijd contact met mij opnemen via whatsapp. Ik ben voor deze periode 24/5 jouw stok achter de deur! Je kan vrijwel per direct starten met het programma, wanneer jij dat wilt.
Vanaf 2025 beschikbaar!
NA TRAJECT
Je hebt al eerder een programma bij mij gevolgd. Het ging een geruime tijd goed maar door verschillende gebeurtenissen ben je de draad even kwijt. Samen gaan we aan de slag om jou weer op de goede weg te zetten.
Wat was de oorzaak van jouw terugval? Wat maakt het dat het je niet lukt om de draad weer op te pakken. Soms heb je gewoon wat meer tijd nodig, wil je graag nog een stok achter de deur en soms heb je gewoon een liefdevolle schop onder je kont nodig.
Dat kan met een na-traject van 3 of 6 maanden.
WORKSHOPS
Ik geef jaarlijks verschillende workshops op locatie (en online) gericht op voeding, mindset, een verstoorde relatie met eten, eetbuien, zelfliefde en een gezonde leefstijl.
Op dit moment staan er geen workshops gepland.
Volg je mij al op social media?